Selbstregulation & Klarheit
Wie Trauma unsere Reaktionen prägt

Wie Trauma unsere Reaktionen prägt

In diesem Live-Seminar erhältst du einen ersten, tiefen Einblick in mein traumasensibles Coaching-Konzept. Es hilft dir, emotionale Reaktionen besser zu verstehen – und dich in herausfordernden Situationen selbstwirksam zu regulieren.

 

Was dich erwartet:

• Warum Überlebensstrategien oft unbewusst unseren Alltag steuern

• Wie sich Trauma auf dein Nervensystem und deine Beziehungen auswirkt

• Was stoische Philosophie mit Selbstregulation zu tun hat

• Erste Impulse, wie du innere Klarheit entwickelst – ohne dich zu überfordern

• Raum für deine Fragen und Austausch mit Gleichgesinnten

 

Das Live-Seminar ist genau richtig für dich, wenn…

• … du das Gefühl hast, schnell überreizt oder emotional „verloren“ zu sein

• … du dich selbst besser verstehen und stabil begleiten willst

• … du dich für traumasensibles Coaching interessierst

• … du wissen willst, wie der Kurs „Selbstregulation & Klarheit“ aufgebaut ist

Dauer: ca. 75–90 Minuten
Ort: Online via Zoom
Teilnahme: kostenlos & unverbindlich (begrenzte Plätze)
Anmeldung erforderlich

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Dieses Seminar ist kein reiner Vortrag, sondern eine Einladung zur Begegnung – mit dir selbst, deinem Nervensystem und neuen Perspektiven.